Problemas con el sitemap

Bueno tengo el VBSEO Sitemap y tengo el problema, cuando lo corro me crea dos archivos;



sitemap.txt.gz
sitemap_1.xml.gz



¿ Cual de los dos es el que tengo que subir al Google/yahoo Sitemap ??


Otra cosa que creo que es mas complicada. yo prueboi de subir cualqueira y si pongo www.comunidad-under.com.ar/sitemap.txt.gz, me da error.

Pero si pongo la direccion de mi hosting me queda bien pero los links son difernetes
ejemplo www.hosting.com.ar/ignacio/sitemap_1.xml.gz

QUERDA BIEn. pero los link son todos con este link que no es el de mi dominio sino la direccion dentro del hosting

Acabo de subir el mio sitemap_1.xml.gz sólo agrega por ejemplo:

www.tusitio.com/foro/sitemap_1.xml.gz

Espero que te haya servido