El ancho, lo cambias desde el administrador de estilos, eligiendo el estilo que tengas activado actualmente en el foro.

Es muy probable que el estilo tenga definido un centrado por defecto, pero si no es asi, en el CSS crea una clase o una id nueva con nombre centrado, y ponele margin:0 auto

Editas el header, y despues de que abris el body, abris un div con la id o clase que asignaste anteriormente en el css, y lo cerras en el footer antes de que cierre el body.

Saludos!

Arreglado, muchas gracias, te pasaste..